Venöz valflerin yetersizliği veya damarların tonunda bir azalma ile yerçekimi normal kan akışını önlemek için yeterlidir. Aynı zamanda, kan damarlarda durgunlaşır ve venöz damarların kendilerinin deforme olmasına yol açar. Bu tür damarlara varisli damarlar olarak adlandırılır.
Genel bilgi
Yerçekiminin kan dolaşımını etkilediği bilinmektedir. Kalp, sürekli kan dolaşımı sağlayan bir pompanın rolünü oynar. Kalbin üzerinde bulunan organların kan dolaşımı için yerçekimi olumlu bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, alt ekstremitelerin damarlarında, yerçekimi vücuda karşı hareket eder. Bazen venöz kapakların yetersizliği veya damar tonunda bir azalma ile, normal kan akışını önlemek için yerçekimi yeterlidir. Aynı zamanda, kan damarlarda durgunlaşır ve venöz damarların kendilerinin deforme olmasına yol açar. Bu tür damarlara varisli damarlar olarak adlandırılır.
Genellikle buzağı kasları alanında ve diz eklemlerinin arka yüzeyinde tespit edilebilirler. Gezegenin yaklaşık her onuncu sakini varisli damarlardan muzdariptir. Kural olarak, bunlar venöz valflerde konjenital bir kusuru olan 30 ila 60 yaş arası kadınlardır. Obezite, zayıf duruş, durumlar da bir kişi ayakta durmaya veya oturmaya zorlandığında, uzun süre hamileliğe yol açar. Bu koşulların her biri ile damarlar üzerindeki ek basınçtır ve alt ekstremitelerdeki kan akışı zordur.
Varisli damarların geliştirilmesinin nedenleri
- Venöz valflerin olmaması, hasarları veya kalıtsal kusurları, bunun sonucunda alt ekstremitelerde kanın ters çıkışını önleyemezler, bu da yerçekiminin etkisinden kaynaklanır. Böylece, damarlar kanla boğulur ve genişler;
- dik bir konumda uzun süreli kalmak;
- obezite;
- Defekasyon sırasında, ağırlık kaldırırken, hamilelik sırasında vücudun alt yarısının damarlarında artan basınç uygulandı.
Varisli damar belirtileri
- Bacaklarda ikna edici, koyu mavi veya koyu kırmızı bir damar;
- bacaklar ve ayak bilekleri alanında düzensiz kahverengimsi cilt pigmentasyonu;
- bacaklarda yoğun ağrı;
- alt ekstremitelerin kaslarında nöbetlerin epizodik oluşumu;
- kalınlaşmış damarlar;
- Bacakların derisinde veya eklemlerde ülseratif kusurlar.
Komplikasyonlar
- egzama;
- cilt ülserleri;
- Alt ekstremitelerin yarası ile şiddetli venöz kanama;
- tromboflebit (bir trombüs oluşumu eşlik eden damarın belirli bir alanının iltihabı).
Ne yapabilirsin
Terapötik önlemler olmadan, varisli genişleme kaybolmayacaktır.
Bununla birlikte, ağrıyı bağımsız olarak hafifletebilir ve aşağıdaki şekillerde rahatsızlığı azaltabilirsiniz:
- Tek bir yerde uzun süreli hareketsiz durmaktan kaçının. Fiziksel egzersizler olmadan, etkilenen gemilerdeki kan durgunlaşır, basınç artar. Bütün bunlar, ağrı artışı eşlik eden ayaklar, ayak bilekleri ve bacakların alt kısımlarında su birikmesine yol açar.
- Düzenli hareket etmeyi, vücudun konumunu değiştirmeyi unutmayın. Yürürken baldır kasları azalır. Aynı zamanda, kan kalbe daha hızlı akar ve böylece damarlardaki basıncı azaltır. Ek olarak, fiziksel aktivite nedeniyle, sıvı yumuşak dokular tarafından daha hızlı emilir ve böylece ağrıyı azaltır.
- Özel terapötik tayt veya golf giyin, böylece sıvının yumuşak dokularda tutulmasını önlersiniz.
- Oturma uyumayın.
- Uzun süre oturmanız gerekiyorsa, kan akışını korumak için bacaklarınızı ayak bileği ekleminde bükün ve uzatın. Seyahat ederken, bacakların durumuna özel dikkat edin. Tek bir yerde uzun süre oturmayın. Her 45-60 dakikada bir kalkmanız ve yoğurmanız gerekir.
- Ateşe yakın oturmayın. Vücudun hareketsiz pozisyonu, damarların genişletilmesine yardımcı olan yüksek bir ortam sıcaklığı ile birleştiğinde, sıvının tutulmasına ve bacaklarda rahatsızlık duygusuna yol açar.
- Akşamları banyo yapın. Sabahın erken saatlerinde sıcak bir banyo yaparsanız, bu, damarların tekrar tekrar genişlemesine ve sıvının gecikmesine ve dolayısıyla ağrılı duyumlara yol açacaktır.
Kalp hastalığı olmayan varisli damarların acı çekmesi, ayaklar kalp seviyesinin üzerinde yattığında bir pozisyonda uyuması tavsiye edilebilir. Böylece, alt ekstremitelerin yerçekimi drenajı gerçekleştirilir. Bacaklarınızı 5-10 dakika boyunca günde 3-4 kez kalp seviyesinin üzerine çıkarın. Bu özellikle hamile kadınlar için yararlıdır. Çok fazla tuzlu yiyecek yemeyin, çünkü bu durumda vücutta daha fazla sıvı gecikir.
Bir doktor ne yapabilir
Doktor size durumu kolaylaştıran veya damarların tonunu iyileştiren ilaç reçete edebilir. Bununla birlikte, belirgin bir varis genişlemesi ile skleroterapi veya cerrahi müdahale gerekmektedir.
Skleroterapi, etkisi, kanın tersine çıkışını önleyen dilate damarların aşırı büyümesine yol açan ilaçlarla özel enjeksiyonlardır.
Cerrahi cerrahi, varisli damarların (damar eksizyonu) çıkarılmasıdır. Gerekirse, doktor komplikasyon tedavisi reçete edecektir.